Optimiser son Printemps

Optimiser son Printemps

Il revient chaque année porté par le chant des oiseaux,

les efluves des fleurs nouvelles,

le balancement des chatons aux branches des arbres

et une abondance de couleurs

plus lumineuses les unes que les autres.

Il nous alanguit dans l'attente

des chaudes journées estivales

tout en faisant bouilloner en nous la sève de la vie

dont le bouleau est le symbole le plus parlant.

Cette poussée printanière va aussi exacerbée

une de nos émotions et certainement pas

celle qui est la plus politiquement correcte :

LA COLÈRE

et toute sa ribambelle de nuances.

On parle d'ailleurs d'un

FEU DU FOIE

car c'est l'organe à l'honneur durant cette saison printanière, avec sa comparse la

VÉSICULE BILIAIRE.

Notre FOIE peut aussi souffrir d'autres troubles :

Stagnation du Qi du Foie

Vide de sang du Foie

Humidité-Chaleur du Foie et de la VB

Vent du Foie

Seul un praticien de Médecine Traditionnelle Chinoise

est à même d'effectuer un bilan correct

pouvant déterminer si oui ou non

notre FOIE est mis à mal.

Toutefois,

il est bon de souligner que nos émotions

et notre façon de nous alimenter,

ce qui comprend aussi le type de liquides ingérés,

vont avoir un impact fort sur lui.

C'est pourquoi la première action à mettre en place

est d'effectuer un ménage de printemps :

en revoyant nos habitudes alimentaires

en effectuant une détox

et en visitant le pourquoi du comment

de nos émotions destructrices, parce que c'est exactement ce qu'elles font sur nos vies et nos organes,

pour les virer à grand coup de pelle à neige.

Comme tu peux le constater :

TOUT EST PRÉVU !!!

Avant d'aller plus en profondeur concernant notre couple organique Foie/VB dans de prochains articles,

j'ai fait le choix de te partager une série de publications que j'ai effectuées par le passé sur mon profil Facebook.

Le ton est léger et ludique avec toutefois

une vraie réflexion

et des questions auxquelles tu es invité(e) à répondre.

😡 Bon sang de bonsoir 😡
Mais comment qu'elle est trop de saison cette expression !
Hein ❓
Quoi ❓
What ❓
Quoi qu'elle dit ❓

Le printemps en Médecine Traditionnelle Chinoise

est la saison du Foie et de la vésicule Biliaire .
L'émotion générée par le Foie est la COLÈRE

et le Foie a un rôle super important

dans la gestion du sang.

Le mouvement de cette saison est la croissance

donc on comprend mieux pourquoi on peut facilement monter dans les tours lorsque l'on est un bileux.

Le Foie gère plus de 300 fonctions MEGA essentielles

pour que ton corps fonctionne parfaitement bien.

🌷 Le printemps
👩‍🌾 Tout comme au jardin
💁‍♀️ Est aussi pour TOI
🌍 La saison idéale
🌱 Pour semer ce que sera le reste de ton année

Et toi, est-ce que tu es partant.e pour qu'ensemble

n passe ce printemps à ensemencer ton à-venir ❓

👹 Le Foie, Ministre de la planification et du devenir 👹
Je kiffe la philosophie chinoise

qui enveloppe aussi sa médecine.

L'étudier et la comprendre est l'histoire de toute une vie.

Et je ne suis pas certaine qu'une seule vie suffise....

Bon en tout cas c'est bien assez pour en avoir au moins

les bases et se dire que même sans études,

nos anciens n'étaient pas si benêts que ça.

Tout le monde connait l'expression
🧹 ménage de printemps
🧽 Il ne s'agit pas que de vider ses

placards pour virer la poussière
🧽 C'est aussi le moment de faire le point

de ce que l'on ne veut plus et veut dans nos vies,

d'y faire le ménage justement

C'est le temps idéal pour mettre en mouvement

nos projets, nos envies, nos désirs et nos rêves.
☃ En hiver, nous avons fait le bilan
🌱 Au printemps on sème les graines de l'année à venir
Et on trace les plans de notre jardin en devenir...

Ce qui se passe dehors se passe aussi dedans pour nous car je vous le rappelle nous sommes totalement interconnectés avec notre planète et tout ce qui y vit et avec le cosmos aussi au passage. Mais comme la majorité à déjà du mal rien qu'avec l'impact qu'ils ont juste dans leur quartier, on va juste se préoccuper

de notre environnement proche.
Faudrait pas avoir le vertige quand même,

hein mes poussinets 🐣

Donc on démarre tout juste cette saison du printemps

et je vais te proposer un exercice tout simple :
✍️ liste ce que tu ne veux plus
✍️ écris pourquoi tu ne le veux plus
✍️ écris ce que tu veux à la place
✍️ liste les actions que tu vas mettre en place pour obtenir ce que tu veux

⚠ RAPPEL ⚠
Contrairement à la 💩 que l'on a semé pour toi

dans ton esprit, tu es un être illimité et sache que
🌟 TOUT EST UN POSSIBLE 🌟
Et comme le disait Walt Disney
"Si tu peux le rêver tu peux le faire."

Alors je te souhaite de tout mon 💖 COEUR 💖
de profiter pleinement de cette saison du printemps

pour laisser à ton foie sa place pour prendr

les bonnes décisions pour toi 🙏

D'ailleurs, c'est quoi la 1ère chose que tu décides de faire pour atteindre ce que tu veux ❓

🛌 De l'art du bien dormir est une question de Foie 🛌
Et comme qui dort dine, c'est bon pour la ligne 😃

Je sais, je sais que vu comme ça, ça ne veut strictement rien dire. Sauf que le Foie a son ouverture aux yeux pour pouvoir vous les fermer et vous faire dormir .
Juste parce que son acolyte la vésicule biliaire

entre en action de 23h à 1h, moment où il prend le relais jusqu'à 3h du matin 🕚

C'est une période de tri et d'assimilation sur tous vos plans, du plus physique au plus subtile. C'est même une période où vous prenez des décisions ce qui explique

les réveils avec l'idée lumineuse

à laquelle tu n'aurais jamais pensé.

Et c'est ce qui explique pourquoi bien dormir fait mincir puisque tu vas tout digérer correctement au lieu de stocker, même les idées noires...

Le Foie gérant plus de 300 fonctions vitales,

bien dormir est donc fondamental.
⛔ Une des meilleures choses que tu puisses faire est d'arrêter tout ce qui est écran à 22h au plus tard pour arrêter de stimuler tes yeux ce qui va favoriser la fabrication de mélatonine, l'hormone du sommeil
⛔ Même si tu te lèves la nuit pour un petit pipi, évite d'allumer la lumière

Et avec la #MéthodeSNA🌍 dormir comme un loir devient ton quotidien.

Et toi, sur une échelle de 1 à 10
😵‍💫 1 je dors super trop mal
Et
😴 10 "alors là maison pourrait s'écrouler, moi je dors"
Tu évalues la qualité de ton sommeil à combien ❓

💁‍♀️ Le Foie et le Féminin 💁‍♀️
Les girls,

si de ce côté là c'est pas le pied,

je vous invite à aller aussi regarder un peu plus haut

à votre droite sous vos côtes….

Et pourquoi donc ne pas juste se contenter du speculum ❓
Tout simplement parce que le méridien du Foie

s'accorde la fantaisie de faire une boucle

autour des organes génitaux .
Cela marche aussi chez les hommes au passage

mais ils ne sont inquiétés de ce côté là de leur prostate que sur le tard en général,

alors que pour les dames,

c'est l'histoire de toute leur vie.

Si vous êtes attentives et attentifs aux échos ambiants,

on entend de plus en plus de femmes se plaindre

de troubles menstruels, de difficultés à tomber enceintes, etc., mais surtout d’endométriose.

Cette pathologie touche une femme sur 10

et ce à partir de 10 ans.

Et la courbe ne cesse d’augmenter comme tu peux le voir.

Ma 1ère question est : est-ce que tu trouves ça normal qu’autant de femmes souffrent

d’une prolifération cellulaire anarchique ❓

Perso, ma réponse est clairement NON

et je pense que toute femme à le droit d’avoir

une vie gynécologique sereine en toute simplicité,

ce qui est tout à fait possible pour la majorité

avec des solutions naturelles.

Surtout qu’au niveau médical,

c’est le passage par le bistouri qui est la solution.

Et à vous Messieurs,

avoir une connaissance bienveillante

de la physiologie de celles qui donnent la vie dont la vôtre, est peut être le signe d'un nouvel âge à-venir 💕

Et pour toi ma belle,

c'est plutôt "la galère de la misère" ou "topissime cool" ❓

Je t'ai transmis les principaux posts que j'ai écrit sur le sujet et j'ai eu la chance de capter une vidéo supplémentaire qui va te permettre de comprendre que pour ton summer body, c'est maintenant que cela se passe. Bien que moi je pense qu'il ne faudrait pas qu'attendre le summer pour prendre soin de son body.

Maintenant,

les cartes sont dans tes mains pour faire de cette saison

la saison de tous tes possibles en devenir.

AVERTISSEMENT

L'intégralité des conseils

et recommandations présentés

sur ce site sont le résultat

de mes propres recherches

et expériences professionnelles

et personnelles.

Ils ne remplacent en aucun cas

une consultation auprès de

votre médecin afin d'obtenir

un avis médical.

En suivant les préconisations Bien Être

de la Méthode SNA vous engagez

otre seule et unique responsabilité,

et en aucun cas celle

de Nathalie Guyomarch,

de ses partenaires

et organisations affiliées.