Se nourrir suivant notre Nature

Si se nourrir était si simple que cela, cela se saurait et il n'y aurait pas autant de sources d'informations surtout aussi contradictoires...

Ma démarche a été de reprendre tout ce que j'ai pu lire, étudier et expérimenter, pour en extraire les lignes communes car là, au moins, j'étais certaine de faire consencius.

Cet ebook n'est pas un livre de recettes miracles mais une proposition de réorganisation alimentaire qui a surtout fait ses preuves là où résident le plus de centenaires en parfaite santé et toujours autonomes, sur la planète.

D'ailleurs, mes amies en témoignent ci-dessous !

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"Hello ! J’ai découvert l'ebook de Nathalie il y a un moment déjà je l’utilise dans mon quotidien et ce qui est bien c’est qu’il m’a appris l’éducation alimentaire. Je savais que les régimes étaient pas bon mais pour ma gestion de poids je ne savais pas par quel bout prendre le schmilblick ! Il m’a été d’une grande aide dans ma gestion de poids … je me suis libérée d’une trentaine de kilos ( les photos parlent d’elles même ! ). Bien évidemment les conseils de l ebook m’ont beaucoup aidé mais j’ai aussi pris des compléments alimentaires, amélioré mon sommeil et repris une activité physique. Encore merci beaucoup Nathalie !!!"

🙏💝🙏 Merci Mégane 🙏💝🙏

"Le ebook de mon amie Nathalie m'a permis de reprendre en main mon alimentation en apprennant quels aliments manger et à quel moment de la journée. J'ai aussi pu apprendre certaines notions telles que manger des légumes crus en début de repas afin de permettre une meilleure assimilation des autres aliments perpandrial. On y trouve plusieurs recettes dont notamment celle d'une boisson chocolatée qui me replonge dans des souvenirs d'enfance et de Noël lors de sa préparation. En appliquant ce que j'y ai appris, je ne suis plus dérangée par des douleurs gastriques, remontées acides, maux de tête chroniques ou encore inconfort intestinal."

🙏💝🙏 Merci Natacha 🙏💝🙏

"Bonjour à tous et toutes, je vous parle aujourd'hui du plaisir de connaître Nathalie Guyomarch qui m'a aidé à perdre du poids grâce à ses conseils précieux ,la recommandation de compléments alimentaires et surtout son e book qui est très complet qui vous permet de mieux connaître quel aliment va vous aider ;si vous avez besoin de perdre du poids,des soucis digestifs,du mal à vous limiter avec l'apport des aliments sucrés ....comment équilibrer votre alimentation ,à quel moment manger votre dessert ,votre salade ,le fromage etc ....et pourquoi !! Comment remplacer la viande par d'autres protéines ( légumineuses) Pourquoi cuisiner plutôt qu'acheter des plats préparés, transformés ( ajout de sel ,de sucre, colorants conservateurs) TOUT CELA ,TOUS CES CONSEILS UTILES VOUS LES TROUVEREZ DANS CET EBOOK ....Contactez Nathalie Guyomarch un puits de connaissance pour vous aider ...je vous la recommande vivement !."

🙏💝🙏 Merci Marie-Odile 🙏💝🙏